Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
YasLam21
Журнал
08 сен 24
YasLam21- Журнал, 08 сен 24
Параметры Пользователя YasLam21
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2024
81,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 сентября 2024:
1580 ккал
Жир: 48,58г | Белк: 91,38г | Углев: 195,37г.
Завтрак:
Chicken Sausage, Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Cheddar Cheese , White Bread .
Обед:
La Preferida Whole Kernel Corn, Stewed Chicken Thigh, Spaghetti.
Ужин:
Cereal, Post Great Grains Crunchy Pecans Cereal, High Calorie Milk Beverage Powder, Dutch Lady Skimmed Milk.
Перекус/Другое:
Yoplait Greek 100 Protein - Key Lime, Dried Apricot, Cheesecake.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
YasLam21-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю