Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bienhecho
Журнал
08 сен 24
bienhecho- Журнал, 08 сен 24
Параметры Пользователя bienhecho
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2024
78,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 сентября 2024:
2498 ккал
Жир: 103,09г | Белк: 166,00г | Углев: 214,30г.
Завтрак:
Piña, Eco Cesta Harina de Avena Integral, HSN Foods Crema de Almendras, HSN Sports Proteína de Soja Aislada (sin Sabor), Hacendado Arándanos Congelados.
Обед:
Ensalada Campera, Melocotones, Eco Cesta Tortitas de Arroz con Quinoa, Hacendado Filete de Pavo Adobado .
Ужин:
Pechuga de Pollo a la Plancha, La Carloteña Pechuguita de Pollo Asada al Horno, Eco Cesta Tortitas de Arroz con Quinoa, Huevo, Aceite de Oliva.
Перекус/Другое:
Hacendado Bebida de Almendras Zero, Carrefour Corn Flakes sin Azúcares Añadidos, Hacendado Chocolate Negro 85% (8g), Hacendado Almendra Tostada sin Sal, Hacendado Arándanos Congelados , Hacendado Bebida de Almendras Zero.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bienhecho-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю