josephc0917- Журнал, 07 сен 24

中午賽百味趕著上跳床又接連上有氧舞蹈中間吃一塊奶酥再接拳擊有氧最後又有一堆波比跳累了😭💪😭

Просмотреть Диетический Календарь, 07 сентября 2024:

491 ккал

Жир: 14,30г | Белк: 34,60г | Углев: 46,40г. Обед: 光泉無糖豆漿, Subway 燒烤牛肉. подробнее ...

Комментария

約哥好有體力👍👍😅😅 （我不愛運動，看了都累了）

07 сен 24 написано членом: 努力中的自己

努力不是也有在練😅

07 сен 24 написано членом: josephc0917

有阿但一周1次，只做一種運動，不像你多種類及每天都在練🥲🥲

07 сен 24 написано членом: 努力中的自己

光看都覺得累🤔😅😅😅

07 сен 24 написано членом: chenxxxcccc

沒辦法吃多靠運動節制

08 сен 24 написано членом: josephc0917

我覺得拳擊有氧不錯😅

08 сен 24 написано членом: josephc0917

約哥拳擊有氧女生少吧？之前聽說也是全身運動，不只手出力感覺粉累😂

08 сен 24 написано членом: 努力中的自己

很多女生我覺得女生比男生厲害ㄟ

09 сен 24 написано членом: josephc0917

👍👍

09 сен 24 написано членом: 努力中的自己


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

josephc0917-Изменение Веса