anaraujo15- Журнал, 07 сен 24

Параметры Пользователя anaraujo15 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2024

67,4 кг Потеряно до сих пор: 22,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 сентября 2024:

1160 ккал

Жир: 36,34г | Белк: 77,04г | Углев: 134,57г. Завтрак: Café com Leite Integral, Cuscuz (Cozido), Ovo. Обед: Moela de Frango Cozida, Feijão Verde, Arroz Parboilizado Cozido. Ужин: Carne do Peito de Frango, Piracanjuba Queijo Mussarela Fatiado , Wickbold Pão de Forma Integral. Перекус/Другое: São Braz Pippo's Vitaminado, Mix de Sementes, Quaker Farelo de Aveia, Banana, Mamão Formosa, Garoto Chocolate Meio Amargo , Garoto Chocolate Meio Amargo, Vitória Uva. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anaraujo15-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anaraujo15- Журнал, 07 сен 24

Оставить свой Комментарий

anaraujo15-Изменение Веса