bienhecho- Журнал, 06 сен 24

Параметры Пользователя bienhecho | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2024

78,3 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 сентября 2024:

2504 ккал

Жир: 88,37г | Белк: 153,75г | Углев: 253,98г. Завтрак: Hacendado Arándanos Congelados, HSN Sports Proteína de Soja Aislada (sin Sabor), HSN Foods Crema de Almendras, Eco Cesta Harina de Avena Integral, Kiwi. Обед: Hacendado Arroz Vaporizado, Aceite de Oliva, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Guisantes Enlatados, Kiwi. Ужин: Aceite de Oliva, Huevo, Eco Cesta Tortitas de Arroz con Quinoa, Heura Bocados Mediterraneos, La Carloteña Pechuguita de Pollo Asada al Horno. Перекус/Другое: Carrefour Corn Flakes sin Azúcares Añadidos, Hacendado Bebida de Almendras Zero, Manzana, Hacendado Almendra Tostada sin Sal, Hacendado Chocolate Negro 85% (8g). подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bienhecho-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bienhecho- Журнал, 06 сен 24

Оставить свой Комментарий

bienhecho-Изменение Веса