plyushka80- Журнал, 07 сен 24

Параметры Пользователя plyushka80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2024

77,8 кг Потеряно до сих пор: 22,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 сентября 2024:

1797 ккал

Жир: 60,52г | Белк: 119,99г | Углев: 200,05г. Завтрак: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Смесь Белковая Композитная "Биопро Плюс", С.Пудовъ Мука Пшеничная Цельнозерновая Обойная, Яйцо (Целое), Творог 5%. Обед: Арбуз, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Магнит Персик, Мясо Кролика, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Лук, Приготовленная Квашеная Капуста, Гречка Отварная. Ужин: Суп Куриный с Вермишелью, Мясо Кролика, Виноград, Помидоры, Рис Отварной, Heinz Терияки Соус , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хек. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

plyushka80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

plyushka80- Журнал, 07 сен 24

Оставить свой Комментарий

plyushka80-Изменение Веса