Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2024
|
77,2 кг
Потеряно до сих пор: 8,8 кг.
Еще предстоит сделать: 2,2 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2092 ккал
|
Жир: 82,11г | Белк: 79,14г | Углев: 207,87г.
Завтрак: Hacendado Queso Arzúa Ulloa, Hacendado Pan Tradicional, Bebida Florida, Cacao en Polvo, Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Café con Leche Semi Descremada, Azúcar. Обед: Patatas Fritas, Albóndigas de Pollo, Cacao en Polvo, Café con Leche Semi Descremada, Azúcar, Hacendado Salsa de Queso, Panceta, Hacendado Barra de Pan, Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomate Kumato, Hacendado Queso Arzúa Ulloa , Mercadona Atún Natural, La Sirena Pimientos Tricolor, Cebollas, Hacendado Garbanzos Cocidos, Hacendado Nachos. Ужин: Hacendado Patatas Bravas, Steinburg Cerveza Clásica. подробнее ...
|
Набралось 0,4 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
