jjanney- Журнал, 06 сен 24

Параметры Пользователя jjanney | < Предыдущая Запись |Следующий >

улюблений салат на фудкорті, навіть не знаю що по ккал, пару шматків огірка, лімону та травичка) й піроженка перша за два тижні(ой, перша й остання).тож примірно весь обід 290 ккал буде нехай)

Просмотреть Диетический Календарь, 06 сентября 2024:

1227 ккал

Жир: 65,41г | Белк: 79,01г | Углев: 77,61г. Завтрак: Сыр с Плесенью, Yarych Крекер Нежный , Philadelphia Філадельфія Лайт, Pamapol Паштет Куриный , Яйцо, METRO Chef Прошутто Крудо, Чиабатта. Обед: Протеин. Ужин: Сильпо Пирожное Йогуртовое, Салат из Помидоров и Огурцов. Перекус/Другое: Optimum Nutrition Протеин Двойной Шоколад , Майонез, Весела Корівка Сир Плавлений Вершковий, Яйцо, Calvo California Tuna Salad. подробнее ...

8 Сторонников Поддержка

Комментария

Від піроженкі люблю тільки йогуртовий верх, тож його й з'їла, бо зачєм їсти те що не подобається) бісквіт залишила. Фу)

06 сен 24 написано членом: jjanney

Бісквіт залишила, фу🤣🤣🤣 будь-ласка, продовжуйте писати, коментувати будь-що! це прям скарб

06 сен 24 написано членом: Nane’s


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jjanney-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jjanney- Журнал, 06 сен 24

Оставить свой Комментарий

jjanney-Изменение Веса