Anita Rey- Журнал, 06 сен 24

Ужин на 470ккал 🥒
На вечерний перекус будет ещё пачка 2% творога с чаем, и на сегодня всё 🤗

---

1727 ккал

Жир: 70,85г | Белк: 125,64г | Углев: 141,69г.   Завтрак: Брест-Литовск Батон Молочный, Сырники, Alvado Майонез 50,5%, Яйцо. Обед: Брест-Литовск Батон Молочный, Куриные котлетки, Maggi Горячая Кружка Гороховая с Сухариками. Ужин: Масло Подсолнечное, Лук, Огурец (с Кожурой), Редис, Савушкин Теос 2%, Куриные котлетки, Увелка Гречка Алтайская. Перекус/Другое: Масло Подсолнечное, Яйцо, Петруха Рулет Праздничный, Брест-Литовск Батон Молочный, Рогачевский МКК Сгущенка, Савушкин Творог 2%. подробнее ...