p$m- Журнал, 06 сен 24

Параметры Пользователя p$m | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2024

67,1 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 сентября 2024:

1642 ккал

Жир: 77,11г | Белк: 15,28г | Углев: 223,06г. Завтрак: Great Value Frozen Mixed Berries, Orange Juice. Обед: Coffee with Cream. Ужин: Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Tropical Chips Plantains. Перекус/Другое: Meijer Brazil Nuts, Wonderful Roasted, Salted & Shelled Pistachios, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed. подробнее ...

2167 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 27 минуты, Скалолазание - 1 час, Apple Health - 22 часа и 33 минуты. подробнее ...

постоянный вес

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

p$m-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

p$m- Журнал, 06 сен 24

Оставить свой Комментарий

p$m-Изменение Веса