Doctorbog92- Журнал, 06 сен 24

Параметры Пользователя Doctorbog92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2024

71,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 сентября 2024:

1434 ккал

Жир: 50,59г | Белк: 152,92г | Углев: 89,13г. Завтрак: Самокат Макароны из Красной Чечевицы, Просто Грецкий Орех, Мясо Индейки, Махеевъ Кетчуп без Сахара и Крахмала, Лимон, Авокадо Авокадо Хасс, Чим Чим Соус Сладкий Чили, Exponenta High-Pro Кокос-Миндаль. Обед: Махеевъ Кетчуп без Сахара и Крахмала, Мираторг Итальянская Смесь, Мясо Индейки. Ужин: ФЭГ Лук Маринованный Красный, Белая Дача Зелень, Оливковое Масло, Редис, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Братья Караваевы Салат с Креветками и Мандаринами, Братья Караваевы Куриная Грудка Су-Вид . Перекус/Другое: Planto Кокосовое Молоко, Surf Coffee Айс-Латте, Surf Coffee Матча, Exponenta High-Pro Кокос-Миндаль. подробнее ...

2139 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Doctorbog92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Doctorbog92- Журнал, 06 сен 24

Оставить свой Комментарий

Doctorbog92-Изменение Веса