Rubenvt365- Журнал, 06 сен 24

Параметры Пользователя Rubenvt365 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2024

65,1 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 сентября 2024:

2951 ккал

Жир: 65,30г | Белк: 209,45г | Углев: 372,54г. Завтрак: Mercadona Paraguayo, Brüggen Copos de Avena, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado, MyProtein Impact Whey Protein. Обед: Hacendado Lomo Embuchado, Hacendado Tomate Frito, Huevo, Carrefour Espirales, Hacendado Rallado para Pizza Mozzarella, DIA Tostadas Integrales, Mercadona Atún Natural. Ужин: Lay's Campesinas, Patata Cruda, Pechuga de Pollo a la Plancha, Ocean Sea Fish Fingers. Перекус/Другое: Mercadona Paraguayo, Mercadona Yogur Griego Ligero, Hacendado Copos de Maíz, Tostadas de Pan de Trigo 100% Integral, Hacendado Lomo Embuchado, Hacendado Leche Desnatada, MyProtein Impact Whey Protein, Hacendado Copos de Maíz. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rubenvt365-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rubenvt365- Журнал, 06 сен 24

Оставить свой Комментарий

Rubenvt365-Изменение Веса