riyanidwika- Журнал, 06 сен 24

Параметры Пользователя riyanidwika | < Предыдущая Запись |Следующий >

Menu males masak 🥵

Просмотреть Диетический Календарь, 06 сентября 2024:

1313 ккал

Жир: 52,83г | Белк: 66,36г | Углев: 146,35г. Обед: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Terong Balado, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Bawang, Cabe, Tomat dan Jamur, Kuah/Kaldu Ayam (Kalengan), Nasi Putih. Ужин: Dua Belibis Saos Cabe, Kewpie Mayonais Original, Bakso Ayam. Перекус/Другое: Roti Bakar, Kedondong, Rujak, Jambu Kristal. подробнее ...

1453 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

20 Сторонников Поддержка

Комментария

itu nasinya brp gram / sendok

06 сен 24 написано членом: ayualesa

100 gram kak, sekitar 1 centong nasi ☺️

06 сен 24 написано членом: riyanidwika


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

riyanidwika-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

riyanidwika- Журнал, 06 сен 24

Оставить свой Комментарий

riyanidwika-Изменение Веса