Om habiba2020- Журнал, 06 сен 24

Параметры Пользователя Om habiba2020 | < Предыдущая Запись |Следующий >

صباح الخير ان شاء الله جمعه مباركه 🌹
صيام متقطع ....استكانة الصباح ☕ .....الماء بالليمون والقهوه الساده

Просмотреть Диетический Календарь, 06 сентября 2024:

1332 ккал

Жир: 71,16г | Белк: 92,89г | Углев: 83,42г. Завтрак: مايونيز 10جم الحصه, الطماطم, الجرجير, الكزبرة, جبنة قريش أو حلوم قليلة الدسم (بنسبة 2-1% من الدهون), الفلفل الأخضر, الجزر, بيضة, سمن بلدي سمن بلدي. Обед: تورلي, مولوخيه, صدر دجاج مشوي أو مخبوز. Ужин: كيكة البرتقال 🍊🍊🍊🍊. Перекус/Другое: جرين لاند حليب كامل الدسم, كيكة البرتقال 🍊🍊🍊🍊. подробнее ...

1692 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

6 Сторонников Поддержка

Комментария

صباحك هنا وسعاده 🌞🌞🌺

06 сен 24 написано членом: ام نوح 2024

يسعد صباحك 🩷

06 сен 24 написано членом: ahd alkady

صباح الهنا ياام نوح 💞 يسعد صباحك ياعهد 💞

06 сен 24 написано членом: Om habiba2020


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Om habiba2020-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Om habiba2020- Журнал, 06 сен 24

Оставить свой Комментарий

Om habiba2020-Изменение Веса