Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
chuchuchuchu
Журнал
06 сен 24
chuchuchuchu- Журнал, 06 сен 24
Параметры Пользователя chuchuchuchu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2024
154,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
84,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 сентября 2024:
3151 ккал
Жир: 118,83г | Белк: 167,55г | Углев: 368,49г.
Завтрак:
Ближние Горки Сервелат Гост, Белый Хлеб, Увелка Ячневая, Льняное Масло, Банан, ВкусВилл Манго, Parmalat Молоко 3,5%.
Обед:
Сливочное Масло, Гречка, Куриная Грудка.
Ужин:
Fish House Морская Капуста Салат "Витаминный", President Брынза, Ростагроэкспорт Сметана 15%, Heinz Горчичный Соус, Капуста, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Помидоры, Ближние Горки Сервелат Гурман.
Перекус/Другое:
Щелковохлеб Курабье Бакинское, Белый Хлеб, Банан, Молоко Нашей Дойки Кефир 3,2-4%, Творог 5%, Фанта Фанта Апельсин.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
chuchuchuchu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю