AdrianoGusmão- Журнал, 05 сен 24

Параметры Пользователя AdrianoGusmão | < Предыдущая Запись |Следующий >

Pão alcoólico 🤝🏻

Просмотреть Диетический Календарь, 05 сентября 2024:

1946 ккал

Жир: 63,79г | Белк: 106,99г | Углев: 234,84г. Завтрак: Ovo Cozido, Pão Francês. Обед: Abacaxi, Bife de Carne de Vaca, Carioca Feijão Cozido, Beterraba Cozida, Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida. Ужин: Alface, Carioca Feijão Cozido, 88 Sardinhas com Molho de Tomate, Arroz Branco (Cozido), Banana Brasil Doce de Banana Zero, Banana, Pão Francês. Перекус/Другое: Soberano Leite em Pó Integral, Bife de Carne de Vaca, Ovo Mexido, Bauducco Fermentação Natural Pão Integral. подробнее ...

2629 ккал

Упражнение: Калланетика - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AdrianoGusmão-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AdrianoGusmão- Журнал, 05 сен 24

Оставить свой Комментарий

AdrianoGusmão-Изменение Веса