Neresvih- Журнал, 05 сен 24

Параметры Пользователя Neresvih | < Предыдущая Запись |Следующий >

O lanche que irei levar para o trabalho hoje !
Foco

Просмотреть Диетический Календарь, 05 сентября 2024:

1195 ккал

Жир: 29,60г | Белк: 84,82г | Углев: 146,03г. Завтрак: Pão Francês, Café com Leite e Açúcar, Psyllium, Sementes de Linhaça, Mamão Formosa, Sabor da Terra Semente de Chia, Ovo, Itambé Leite em Pó Desnatado. Обед: Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido). Ужин: Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Arroz Branco (Cozido), Ovo. Перекус/Другое: Melão Orange, Morangos, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Superbom Mel, Mamão Formosa. подробнее ...

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Neresvih-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Neresvih- Журнал, 05 сен 24

Оставить свой Комментарий

Neresvih-Изменение Веса