Pearsall30-34- Журнал, 05 сен 24

Параметры Пользователя Pearsall30-34 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2024

84,2 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 сентября 2024:

844 ккал

Жир: 21,40г | Белк: 39,56г | Углев: 98,66г. Завтрак: Triscuit Crackers Original, Publix Muenster Cheese, Whole Milk, Kellogg's All-Bran Buds, Coffee. Обед: Apples, Laughing Cow Original Creamy Swiss Cheese. Ужин: HEB Grilled Chicken Breast. Перекус/Другое: Sutter Home Pinot Grigio, Utz Extra Dark Specials Pretzels. подробнее ...

2758 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pearsall30-34-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pearsall30-34- Журнал, 05 сен 24

Оставить свой Комментарий

Pearsall30-34-Изменение Веса