Brandi B- Журнал, 05 сен 24

Параметры Пользователя Brandi B | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2024

72,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 сентября 2024:

1496 ккал

Жир: 46,48г | Белк: 78,41г | Углев: 131,15г. Завтрак: Egg, Cantaloupe Melons, Great Value Light Greek Nonfat Yogurt Vanilla (Container), CVS Calcium Chews - Milk Chocolate, Market Pantry Half & Half. Обед: Coors Light Beer, Smirnoff Vodka, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (28g), Duke's Mayonnaise Light with Olive Oil, Strawberries, Bumble Bee Solid White Albacore in Water. Ужин: Publix Vanilla Ice Cream, Stop & Shop Havarti Cheese Cracker Cuts, Triscuit Thin Crisps Original, Kraft Velveeta Cheese Slices, Kellogg's Frosted Flakes (Box), Egg. Перекус/Другое: Fig Newtons Fig Newtons, 1% Fat Milk. подробнее ...

2016 ккал

Упражнение: Уборка - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 25 минуты, Отдыхать - 13 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Brandi B-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Brandi B- Журнал, 05 сен 24

Оставить свой Комментарий

Brandi B-Изменение Веса