Marina V Osokina- Журнал, 05 сен 24

Параметры Пользователя Marina V Osokina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Фееричное снижение веса затормаживается 🤣🤣🤣. Теперь каждые 100 грамм с боем отбивать буду😂

88,3 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 23,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 сентября 2024:

1508 ккал

Жир: 68,83г | Белк: 59,50г | Углев: 165,82г. Завтрак: Свинина Тушеная. Обед: Лечо, Белый Рис (Длиннозерный). Ужин: Нектарин, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сормовский Хлеб Хлеб Богородский, Жареный Картофель, Vici Сельдь Филе с Кожей в Рассоле с Пряностями . Перекус/Другое: Крыжовник, Сыр Российский, Морковь. подробнее ...

2244 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marina V Osokina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marina V Osokina- Журнал, 05 сен 24

Оставить свой Комментарий

Marina V Osokina-Изменение Веса