Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alesouzacwb
Журнал
22 фев 16
alesouzacwb- Журнал, 22 фев 16
Параметры Пользователя alesouzacwb
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2016
113 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
33 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 февраля 2016:
1890 ккал
Жир: 51,56г | Белк: 114,05г | Углев: 243,23г.
Завтрак:
Bauducco Biscoito Amanteigado de Leite, Lider Leite Integral.
Обед:
Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Seara Filé de Peito de Frango, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco, Broto de Feijão.
Ужин:
Abobrinha Refogada, Pernil Assado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Longo, Cozido).
Перекус/Другое:
Matte Leão Chá Matte Natural, Café (Infusão).
подробнее ...
2765 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alesouzacwb-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю