4Neetz- Журнал, 04 сен 24

Параметры Пользователя 4Neetz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2024

95,1 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 38,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 сентября 2024:

1416 ккал

Жир: 54,87г | Белк: 85,10г | Углев: 162,20г. Завтрак: Winco Organic Plant Protein Organic Plant-Based Protein, Winco Hemp Hearts, Lemons (with Peel), Date, Peach, Carrots, Regular Coffee, Apples, Ginger, Orgain Organic Protein & Superfoods, Flaxseed Seeds, Calavo Avocado, Dole Organic Bananas, Natural Grocers Organic Chia Seeds, Trader Joe's Nutritional Yeast , Tangerine. Обед: Milton's Baking Company Whole Wheat Multi-Grain Gourmet Crackers. Ужин: Roma Tomatoes, Seattle Sourdough Baking Company Waterfront Sourdough, Sweet Onions, Impossible Foods Impossible Burger, Alexia Organic Sweet Potato Fries, Roots Sweet Potato Fries. Перекус/Другое: Kirkland Signature Soft & Chewy Granola Bars - Chocolate Chip, Nabisco Belvita Golden Oat Breakfast Biscuits. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка

4Neetz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю