Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Gianju
Журнал
04 сен 24
Gianju- Журнал, 04 сен 24
Параметры Пользователя Gianju
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2024
70,2 кг
Потеряно до сих пор:
0,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 сентября 2024:
1350 ккал
Жир: 84,87г | Белк: 112,60г | Углев: 39,07г.
Завтрак:
Mani King Pasta de Maní, Frutillas, Sturla Semillas de Sésamo , Semillas de Amapola, La Serenísima Manteca, Grandiet Cacao Amargo, Dicomere Polvo para Hornear , Extracto de Vainilla, Harina de Almendras, Huevo.
Обед:
Vacalin Queso Port Salut Light, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso), Arroz de Coliflor.
Полдник:
Frutos Mezclados Secos Tostados, Gold Nutrition Proteina en Polvo.
Ужин:
Aceite de Oliva, Lechuga de Hoja Verde, Bocatti Jamón Cocido Seleccionado, Vacalin Queso Port Salut Light, Milanesa de Berenjena.
подробнее ...
2431 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Gianju-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю