Netupika- Журнал, 04 сен 24

Параметры Пользователя Netupika | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2024

76,3 кг Потеряно до сих пор: 21,7 кг. Еще предстоит сделать: 16,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 сентября 2024:

2222 ккал

Жир: 89,39г | Белк: 163,96г | Углев: 197,61г. Завтрак: Голубика, Йогурт Вишня-Пломбир, Молоко 2,5% , Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 4 Злака, Яйцо Куриное, Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Обед: Яблоко Ред Чиф, Netupi Ухо Копченое. Ужин: Ашан Крендельки с Солью, Молком Молоко 3,2%, Магнит Персик, Перекресток Биточки Мясные с Картофельным Пюре. подробнее ...

2877 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Netupika-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Netupika- Журнал, 04 сен 24

Оставить свой Комментарий

Netupika-Изменение Веса