chuchuchuchu- Журнал, 04 сен 24

Параметры Пользователя chuchuchuchu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2024

154,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 84,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 сентября 2024:

2210 ккал

Жир: 93,30г | Белк: 130,78г | Углев: 227,39г. Завтрак: Dunkin' Donuts Пончик с Баварским Кремом, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Груша, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Parmalat Молоко 3,5%, Льняное Масло, Банан. Обед: Сливочное Масло, Куриная Грудка, Гречка. Ужин: Помидоры, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Капуста, Heinz Горчичный Соус, Ростагроэкспорт Сметана 15%. Перекус/Другое: Ближние Горки Сервелат Гост, Белый Хлеб, Дыня, Молоко Нашей Дойки Кефир 3,2-4%, Яблоко. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chuchuchuchu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chuchuchuchu- Журнал, 04 сен 24

Оставить свой Комментарий

chuchuchuchu-Изменение Веса