Gabi3x- Журнал, 04 сен 24

Параметры Пользователя Gabi3x | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2024

67,6 кг Потеряно до сих пор: 40,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 сентября 2024:

1340 ккал

Жир: 38,04г | Белк: 71,43г | Углев: 178,80г. Завтрак: Хуторок Молоко 1,5%, Зеленая Линия Сыр Адыгейский, Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб с Отрубями, Голубика, Банан, Русский продукт Овсянка Монастырская. Обед: ВкусВилл Белевская Пастила без Сахара, Зеленая Линия Сыр Лёгкий 30%, Макфа Вермишель Отварная, Куриная Грудка с Овощами. Ужин: Зеленая Линия Сыр Адыгейский, Хлеб с Отрубями, Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Желток, Яичный Белок. Перекус/Другое: Now Foods Псиллиум, ВкусВилл Кефир 3,2%, Любятово Галеты Классические, Фрутоняня Йогурт Малина . подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gabi3x-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gabi3x- Журнал, 04 сен 24

Оставить свой Комментарий

Gabi3x-Изменение Веса