Irina@sid- Журнал, 04 сен 24

Параметры Пользователя Irina@sid | < Предыдущая Запись |Следующий >

Доброе утро ☺️ хлеб в тостере, сыр и сверху яйцо,рулет куриный, овощи и конечно ☕ Всем приятного аппетита 🌷🌹 хорошего настроения 🤗 и 🌞 тёплых деньков

Просмотреть Диетический Календарь, 04 сентября 2024:

1326 ккал

Жир: 63,01г | Белк: 51,39г | Углев: 140,13г. Завтрак: Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Кофе (из Молотых Зерен), Здоровая Ферма Рулет Куриный Классический, Жареное Яйцо, Поджаренный Белый Хлеб. Обед: Кофе с Молоком, Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами . Ужин: Меридиан Сельдь Атлантическая в Масле, Картофель Отварной, Арбуз. подробнее ...

129 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

84 Сторонников Поддержка

Комментария

моë любимое)

04 сен 24 написано членом: lyubashkavichenka

Если закончились идеи на завтрак, обед и ужин. Подписывайтесь на бесплатный телеграмм канал. ПП ТАРЕЛКА. Там найдете интересную и полезную информацию🌸

04 сен 24 написано членом: КауфманИрина


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Irina@sid-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Irina@sid- Журнал, 04 сен 24

Оставить свой Комментарий

Irina@sid-Изменение Веса