noura*- Журнал, 04 сен 24

Параметры Пользователя noura* | < Предыдущая Запись |Следующий >

Noch 3 Tagen arbeiten dann endlich 2 Wochen Urlaub 🌊☀️ mal sehen ob ich das Gewicht zumindest halten kann…🤞

69,3 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 сентября 2024:

1458 ккал

Жир: 58,92г | Белк: 53,99г | Углев: 151,40г. Завтрак: Fol Epi Classic, Milchkaffee, Sehne Steinofenbrot, Hofburger Frischkäse mit Feinen Kräutern. Обед: Fol Epi Classic, Kirschtomaten, Sehne Steinofenbrot, Aldi Kräuterquark. Ужин: Pesto, Bürger Dinkelknöpfle, Balsamico, Olivenöl, Paprika. Перекус/Другое: Cabernet Sauvignon, Senseo Café Latte. подробнее ...

1522 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

18 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

noura*-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

noura*- Журнал, 04 сен 24

Оставить свой Комментарий

noura*-Изменение Веса