Олег Владимирович Муравьёв- Журнал, 04 сен 24

Параметры Пользователя Олег Владимирович Муравьёв | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2024

85 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 сентября 2024:

1891 ккал

Жир: 83,80г | Белк: 138,82г | Углев: 150,03г. Завтрак: Голден Яблоко , Пятерочка Киви, Первый Русский Протеин Protein, Био Баланс Биокефирный 0%, Золотой Якорь Какао Порошок, Натуральный Продукт Клетчатка Пшеничная с Черникой, Сибиржинка Творог "Традиция" Обезжиренный. Обед: Булка Слойка с Корицей, Масло Подсолнечное, Говядина Отварная, Теремок Борщ с Рубленым Мясом, Добрянка Голубец с Мясом. подробнее ...

243 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Олег Владимирович Муравьёв-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Олег Владимирович Муравьёв- Журнал, 04 сен 24

Оставить свой Комментарий

Олег Владимирович Муравьёв-Изменение Веса