Anvilu- Журнал, 22 фев 16

Параметры Пользователя Anvilu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2016

83,4 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 13,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2016:

1043 ккал

Жир: 36,25г | Белк: 28,37г | Углев: 152,34г. Завтрак: Kaffee mit Milch und Zucker, Schwartau Extra Samt Erdbeere, Harry Vital + Chia. Обед: Nissin Soba Chili. Ужин: Eisbergsalat, Salakis Backschafskäse Natur. Перекус/Другое: Äpfel. подробнее ...

2119 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anvilu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anvilu- Журнал, 22 фев 16

Оставить свой Комментарий

Anvilu-Изменение Веса