Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sbrunn
Журнал
03 сен 24
sbrunn- Журнал, 03 сен 24
Параметры Пользователя sbrunn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2024
86,5 кг
Потеряно до сих пор:
8,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 сентября 2024:
1521 ккал
Жир: 89,09г | Белк: 62,14г | Углев: 118,74г.
Завтрак:
Power Crunch Protein Energy Bar - Triple Chocolate.
После Завтрака:
Pecan Nuts , Wal-Mart Fresh Pineapple, Hodgson Mill Milled Flax Seed, Bananas , So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Spectrum Chia Seeds.
Обед:
Kite Hill Greek Style Almond Milk Yogurt Plain Unsweetened, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Roasted Chickpeas.
Ужин:
Olive Oil , Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar, Egg.
Перекус/Другое:
Kate's Real Food Gluten Free Bar.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sbrunn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю