Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
It's a beautiful warm day here in Texico and I going out for a walk.
Took a 20 minute brisk walk; it made me feel soo good. I think could have walked for another 10 or 15 minutes, but did want to over do it. It was the 1st time of walked in 5 months, since before my surgery.

1295 ккал Жир: 41,82г | Белк: 49,20г | Углев: 168,25г.   Завтрак: Cinnamon, Regular Coffee, Water, McDonald's Fruit & Maple Brown Sugar Oatmeal. Обед: Puraqua Strawberry Flavored Water, Fit & Active Cream Cheese, Savoritz Original Clubhouse Crackers. Ужин: Fit & Active Fat Free Italian Dressing, Great Value Romaine Lettuce, Tap Water, Tap Water, Cream Of Mushroom Soup (with Equal Volume Water, Canned), Wegmans Whipped Mashed Potatoes, Skinless Chicken Breast. Перекус/Другое: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey. подробнее ...
2712 ккал Упражнение: Спать - 5 часа и 30 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 18 часа и 10 минуты. подробнее ...

   Поддержка   


     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


DMZur-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.