Gabi Tisato- Журнал, 02 сен 24

Параметры Пользователя Gabi Tisato | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 сентября 2024

104,4 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 34,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 сентября 2024:

1561 ккал

Жир: 44,44г | Белк: 129,57г | Углев: 158,92г. Завтрак: Pão Francês, Ovo Mexido, Président Queijo Prato Fatiado. Обед: Feijão Preto Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Arroz Branco (Cozido). Ужин: Café com Leite Integral, Pão Francês, Peito de Frango, Tomates, Milho, Cebola Roxa. Перекус/Другое: Vigor Iogurte Grego Zero, Vigor Iogurte Grego Zero, Banana Prata, Quaker Aveia em Flocos Finos. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gabi Tisato-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gabi Tisato- Журнал, 02 сен 24

Оставить свой Комментарий

Gabi Tisato-Изменение Веса