Minae~- Журнал, 02 сен 24

Параметры Пользователя Minae~ | < Предыдущая Запись |Следующий >

завтрк/обед
ужин растянулся на весь вечер из-за стресса

Просмотреть Диетический Календарь, 02 сентября 2024:

1589 ккал

Жир: 41,70г | Белк: 114,84г | Углев: 193,46г. Завтрак: Рис Вареный, Семена Льна Алтай, Окей Слива Круглая Синяя, Груша, Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток, Простоквашино Греческий Йогурт, Imperial Cuisine Лапша Гречневая Соба. Обед: Творог (Обезжиренный), Тефтели Куриные, Болгарский Перец, Помидоры. Ужин: Помидоры, Тефтели Куриные с Рисом, Рис Вареный, Печень Куриная Жареная, Каша Пшенная на Воде, Макароны Вареные с Маслом, Пятерочка Киви, Простоквашино Греческий Йогурт. подробнее ...

1487 ккал

Упражнение: Спать - 7 часа и 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 2 минуты, ходьба - 1 час и 48 минуты. подробнее ...

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Minae~-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Minae~- Журнал, 02 сен 24

Оставить свой Комментарий

Minae~-Изменение Веса