noy.maga- Журнал, 01 сен 24

Параметры Пользователя noy.maga | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2024

55,2 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 сентября 2024:

2130 ккал

Жир: 81,47г | Белк: 82,18г | Углев: 245,50г. Завтрак: Gatorade Frutas Tropicales , Gatorade Cool Blue, Notco Not Snack Bar Protein Cookies And Dreams. Обед: Boiled Egg, Unimarc Media Palta, Castaño Pan Integral Granos Ancestrales Castaño, Latte Coffee, Cheese Pizza with Vegetables. Ужин: De La Rosa Maní Japonés, Nestlé Trencito 14G, Heineken Cerveza Lager. подробнее ...

1710 ккал

Упражнение: Бег - 11 км/ч - 36 минуты, Отдыхать - 15 часа и 24 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

noy.maga-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

noy.maga- Журнал, 01 сен 24

Оставить свой Комментарий

noy.maga-Изменение Веса