crismaras35- Журнал, 02 сен 24

Параметры Пользователя crismaras35 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 сентября 2024

84,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 21,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 сентября 2024:

523 ккал

Жир: 20,64г | Белк: 47,82г | Углев: 34,68г. Обед: Itambé Iogurte Natural Integral (170g), Gulosina Pé de Moleque, Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada), Aurora Linguiça Toscana, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). подробнее ...

2061 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

crismaras35-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

crismaras35- Журнал, 02 сен 24

Оставить свой Комментарий

crismaras35-Изменение Веса