Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
amonzon21
Журнал
02 сен 24
amonzon21- Журнал, 02 сен 24
Параметры Пользователя amonzon21
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 сентября 2024
71,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 сентября 2024:
1599 ккал
Жир: 71,64г | Белк: 93,84г | Углев: 146,50г.
Завтрак:
Queso, Crustissimo Pan 100% Integral , Cimarron Chocolate Malembe 70% Oscuro, Leche Entera.
Обед:
Papa Cocida, Cebollas, Tomate Triturado (Enlatados), Pechuga de Pollo a la Plancha.
Ужин:
Aceite Vegetal, Tuetano, Zanahoria Cocida, Plátano Maduro Hervido, Atún Fresco, Melón .
Перекус/Другое:
Cimarron Chocolate Malembe 70% Oscuro, Leche Entera, Huevo Cocido, Huevo Cocido.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
amonzon21-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю