Sugar Waffle- Журнал, 21 фев 16

Параметры Пользователя Sugar Waffle | < Предыдущая Запись |Следующий >

"You earn your body. I will get fit. I will look better. I will eat healthy. I will exercise. I WILL EARN MY BODY." -------- "Begin, while others make excuses. Work while others are wishing. Keep going, while others are quitting." ~ Hasfit

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2016:

1304 ккал

Жир: 124,58г | Белк: 27,66г | Углев: 34,47г. Завтрак: Coffee (Brewed From Grounds), Heavy Cream, Organic Valley Organic Salted Butter, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Divine Organics Raw Cacao Powder. Обед: Good Sense Raw Sunflower Seeds, Tea (Brewed), Heavy Cream. Ужин: Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Fillo Factory Organic Olive Oil, Celery. Перекус/Другое: Good Sense Raw Sunflower Seeds, Tea (Brewed), Heavy Cream. подробнее ...

1987 ккал

Упражнение: Вождение - 25 минуты, Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

29 Сторонников Поддержка

Комментария

That's so true, while I was just wishing to get thin nothing happened, I had to put in the effort to get to where I am now.

21 фев 16 написано членом: snezica

Snezica, you're my hero!!!

21 фев 16 написано членом: Sugar Waffle

:-) you're sweet Collene, thanks.

21 фев 16 написано членом: snezica

snezica, I meant heroine!

21 фев 16 написано членом: Sugar Waffle

Awesome! Love this one, and so true!

21 фев 16 написано членом: HCB

Amen!

21 фев 16 написано членом: Mistybenner

You go girl!!!

21 фев 16 написано членом: warrenwinter

Too true!

21 фев 16 написано членом: Steven Lloyd

Yes! We are not quitters! We are LOSERS!

21 фев 16 написано членом: kpwcalories

Actually I release my weight. I don't want to find it again. LOL

21 фев 16 написано членом: Sugar Waffle

Losers living with less - which is more!

21 фев 16 написано членом: Lifesatrip

Think positive that is what i always say...cause your subconscious is listening. take it to a new level.

21 фев 16 написано членом: fred4win

This quote popped up on my phone today! It's so powerful!!! This is motivating, it's just what I needed to see, as I've been earning my body in the opposite way of late.

22 фев 16 написано членом: Denikat2024


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sugar Waffle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sugar Waffle- Журнал, 21 фев 16

Оставить свой Комментарий

Sugar Waffle-Изменение Веса