|
Heute gibt es eine neu Variante meines frühstücks. Selbe Zutaten, nur anders zusammen gestellt.
|
1762 ккал
|
Жир: 87,26г | Белк: 79,76г | Углев: 164,15г.
Завтрак: Asiamover Gunpowder, Tofu Lee Tofu , BOKKIMCCHI Kimchi Vegan Scharf, Kotobuki Sushi Reis , Shinjyo Shiro Miso Paste, Hell, Leitungswasser, Gurke (mit Schale), Rettich, Ei. Обед: Lay's Chips Salt And Vinegar. Ужин: Ostmann Chiliflocken, Honig, REWE Bio Zitronensaft, Bamboo Garden Reisessig, Kikkoman Sojasoße, Sesamöl, Ja! Erdnüsse Geröstet und Gesalzen, Zwiebeln, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Möhren, Edamame, Hähnchenbrustfilet. подробнее ...
|
|
430 ккал
|
Упражнение:
Круговая Тренировка - 30 минуты, Samsung Health - 23 часа и 30 минуты. подробнее ...
|
|
 Комментария
02 сен 24 написано членом: mariam.meyer53
|
War auch richtig lecker 😋. Mit 465 kcal und ausgewogen.
02 сен 24 написано членом: Stephan06
|
02 сен 24 написано членом: mariam.meyer53
|
Für alle die es interessiert was zum Frühstück gab. Rührei mit gebratenen tofu, gurken-rettichsalat mit einem Dressing aus Misopaste, Reisessig, Sesamöl und was wasser. Dazu eine Portion Reis und selbstgemachten Kimchi. Der grüne Tee darf nicht fehlen.
02 сен 24 написано членом: Stephan06
|
lecker ich bin leider auf die grünen Tee allergisch hab so gerne getrunken
02 сен 24 написано членом: mariam.meyer53
|
Das ist schade. Muss ja kein grüner Tee sein. Bei mir hat sich der grüne Tee eingebürgert.
02 сен 24 написано членом: Stephan06
|
Sehr lecker und so schön angerichtet 🙂
02 сен 24 написано членом: EluElaEli
|
Ist noch was übrig ????😋🫠
02 сен 24 написано членом: Jule Go !
|
02 сен 24 написано членом: Stephan06
|
@Jule Go !....leider ist nichts mehr da, die Nachfrage von meinem Magen war größer als berechnet...😁
02 сен 24 написано членом: Stephan06
|
02 сен 24 написано членом: Jule Go !
|
02 сен 24 написано членом: donutnaschi
|
sieht wieder klasse aus 🙂
02 сен 24 написано членом: Buddy liebling
|
Nehme ich, so wie es ist.😋😋😋
02 сен 24 написано членом: willivogel21
|
Boar😋, hoffe es hat geschmeckt.
05 сен 24 написано членом: SophiaPüppi
|
05 сен 24 написано членом: Stephan06
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
