Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ratunda
Журнал
21 фев 16
ratunda- Журнал, 21 фев 16
Параметры Пользователя ratunda
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
het gaat goed
120,4 кг
Потеряно до сих пор:
14,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
27,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 февраля 2016:
1047 ккал
Жир: 45,66г | Белк: 34,61г | Углев: 129,78г.
Завтрак:
Koffie.
Обед:
Gebakken Ei, Bruine Boterham, Blue Band Goede Start.
Ужин:
Uiensoep.
Перекус/Другое:
Jumbo Yoghurt Biscuit.
подробнее ...
4020 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Вождение - 1 час, Работа во Дворе (в Саду) - 2 часа и 30 минуты, Спать - 13 часа, Отдыхать - 6 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ratunda-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю