Yulliasha- Журнал, 02 сен 24

Параметры Пользователя Yulliasha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 сентября 2024

61 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 сентября 2024:

1602 ккал

Жир: 43,25г | Белк: 123,20г | Углев: 180,34г. Завтрак: Молоко (1% Обезжиренное), Арахис, Украинский Творог Нежирный, АТБ Банан, Своя Линия Овсяные Хлопья. Обед: Выгода Чернослив, De Luxe Оливковое Масло, Куриное Филе, Повна Чаша Гречка. Ужин: Яйцо, Помидоры, Морковь, De Luxe Оливковое Масло. Перекус/Другое: Сыр Чеддер или Американский (с Пониженным Содержанием Жира, Пастеризованный), Киевхлеб Хлеб Украинский Столичный, Milbona Протеиновый Фисташковый Пудинг. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Yulliasha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Yulliasha- Журнал, 02 сен 24

Оставить свой Комментарий

Yulliasha-Изменение Веса