Jon415- Журнал, 01 сен 24

Параметры Пользователя Jon415 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2024

69,2 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 69,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 сентября 2024:

4608 ккал

Жир: 182,22г | Белк: 156,13г | Углев: 641,39г. Завтрак: Oreo Double Stuf Sandwich Cookies, Trader Joe's Cinnamon Raisin Bagel, Kirkland Signature Egg Whites. Обед: Kirkland Signature Egg Whites, Bananas , Oreo Double Stuf Sandwich Cookies, Ascent Native Fuel Whey Protein Chocolate . Ужин: Kellogg's Special K Protein Meal Bar - Brownie Batter, Kirkland Signature Egg Whites, Watermelon , Kirkland Signature Sliced Oven-Roasted Turkey Breast, Bibigo Mini Wontons Chicken & Cilantro. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jon415-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jon415- Журнал, 01 сен 24

Оставить свой Комментарий

Jon415-Изменение Веса