Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
RJBurke
Журнал
02 ноя 09
RJBurke- Журнал, 02 ноя 09
Параметры Пользователя RJBurke
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2009
115,2 кг
Потеряно до сих пор:
27,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
29,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 ноября 2009:
779 ккал
Жир: 21,10г | Белк: 40,60г | Углев: 112,66г.
Завтрак:
Sweetener Calorie Free, Fat Free Hazelnut Creamer, coffee.
Обед:
lipton cream of chicken, subway black forest ham.
Ужин:
antipasto.
Перекус/Другое:
Dried Cranberries.
подробнее ...
3968 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Сидеть - 3 часа, Ходьба по Магазинам - 2 часа, Вождение - 1 час и 20 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 40 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
RJBurke-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю