Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LydmilaOgneva
Журнал
01 сен 24
LydmilaOgneva- Журнал, 01 сен 24
Параметры Пользователя LydmilaOgneva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Это должен был быть удин , но захотелось кушать раньше 🫣😋
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 сентября 2024:
1001 ккал
Жир: 40,36г | Белк: 62,11г | Углев: 98,90г.
Завтрак:
Fit Active Топпинг Сгущенное Молоко, Сырники творог пластовой 5%, Цветная Капуста на Пару, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Яйцо Куриное.
Обед:
ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые , Петрушка, Борщ с говядиной и фасолью.
Ужин:
Перец 🫑 запеченый, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Агрохолдинг Московский Кудрявый Салат Джаз, Голубцы, ВкусВилл Гречка.
подробнее ...
1321 ккал
Упражнение:
Ноги силовая - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
92 Сторонников
Поддержка
Комментария
Я тоже рано поужинала. Так захотелось что-то) резко)
01 сен 24 написано членом:
Lenfaera
Что то рано захотелось поесть сегодня 🫣
01 сен 24 написано членом:
LydmilaOgneva
Лучше раньше, чем поздно. 😏
02 сен 24 написано членом:
@perepel48
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LydmilaOgneva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю