Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Gianju
Журнал
01 сен 24
Gianju- Журнал, 01 сен 24
Параметры Пользователя Gianju
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2024
71,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 сентября 2024:
1317 ккал
Жир: 84,86г | Белк: 103,15г | Углев: 34,44г.
Завтрак:
Royal Polvo para Hornear, Harina de Almendras, Semillas Secas de Chía, Extracto de Vainilla, Aceite de Coco, Huevo.
Обед:
Aceite de Oliva, Tomates, Lechuga de Hoja Verde, La Serenísima Queso Port Salut Light, Hamburguesa Casera.
Ужин:
Atún en Agua (Enlatado), Bocatti Jamón Natural Cocido, La Serenísima Queso Port Salut, Zucchini, Huevo.
Перекус/Другое:
La Serenísima Yogurt Natural, Frutos Secos.
подробнее ...
2128 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Gianju-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю