Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rafa.Santos27
Журнал
01 сен 24
Rafa.Santos27- Журнал, 01 сен 24
Параметры Пользователя Rafa.Santos27
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2024
80 кг
Потеряно до сих пор:
17,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
22 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 сентября 2024:
1485 ккал
Жир: 54,34г | Белк: 100,36г | Углев: 153,60г.
Завтрак:
Jucurutu Queijo Mussarela, Ovo Frito, Visconti Pão de Forma Integral, Betânia Leite em Pó Integral.
Обед:
Cacau Show Dedo de Deus Dark Milk , Quiabo Cozido, Feijão Fradinho Cozido, Batata Inglesa Cozida, Acém Cozido.
Ужин:
Betânia Leite em Pó Integral, Cuscuz (Cozido), Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido).
Перекус/Другое:
Banana Prata, Betânia Leite em Pó Integral, Goiaba, Betânia Leite em Pó Integral, Mamão Formosa.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rafa.Santos27-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю