Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Batuhan_Borman
Журнал
01 сен 24
Batuhan_Borman- Журнал, 01 сен 24
Параметры Пользователя Batuhan_Borman
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2024
50,6 кг
Потеряно до сих пор:
33,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 сентября 2024:
2295 ккал
Жир: 122,35г | Белк: 129,22г | Углев: 157,05г.
Завтрак:
Pişmiş Kabak, Talya Foods Filizlendirilmiş Çiğ Karabuğday Ezmesi, Pişmiş Havuç, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Zeytinyağı.
Обед:
Kabak, Zeytinyağı, Beyorganik Basmati Pirinç, Uzman Kasap Kuzu Küşleme.
Ужин:
Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Tadım Çiğ Badem İçi , Zeytinyağı, Talya Foods Filizlendirilmiş Çiğ Karabuğday Ezmesi, Kabak, Kuzu Şiş.
подробнее ...
134 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Batuhan_Borman-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю