glushenkovat- Журнал, 01 сен 24

Параметры Пользователя glushenkovat | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2024

65 кг Потеряно до сих пор: 30 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 сентября 2024:

2251 ккал

Жир: 76,86г | Белк: 127,06г | Углев: 254,53г. Завтрак: Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Сливы, Глобус Творог 1,8%, Перловая каша на молоке ❤. Обед: Bombbar Батончик Мюсли Клубника, Яйцо, Мистраль Гречка, Красный Сладкий Перец, Помидоры. Ужин: Глобус Творог 1,8%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Ашан Форель Карельская, Mlekara Sabac Каймак 70%. Перекус/Другое: Ашан Варенец, Halls Леденцы, Дыня, Магнит Грейпфрут, Lemon. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glushenkovat-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glushenkovat- Журнал, 01 сен 24

Оставить свой Комментарий

glushenkovat-Изменение Веса