Wira Yogie- Журнал, 01 сен 24

Параметры Пользователя Wira Yogie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2024

73,1 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 сентября 2024:

1707 ккал

Жир: 80,18г | Белк: 85,96г | Углев: 159,12г. Завтрак: Tahu Isi, Sakura Tahu Sutra Silken Tofu, Wortel Dimasak, Ubi Goreng, Mr. Bread Roti Manis Coklat. Обед: Zuppa Soup, Lontong, Empal Daging, Siomay, Daging Sapi, Krecek, Nasi Putih, SuperIndo Udang Lapis Tepung (Ebi Furai), Telur Orak-Arik. Ужин: Mie Gacoan Lumpia Udang. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Wira Yogie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Wira Yogie- Журнал, 01 сен 24

Оставить свой Комментарий

Wira Yogie-Изменение Веса