dannymoraesrecife- Журнал, 31 авг 24

Параметры Пользователя dannymoraesrecife | < Предыдущая Запись |Следующий >

As fotos representam muito mais que a balança ,há 2 meses mantendo o peso perdido.E cada vez que olho essa imagem ,me motivo a não desistir de mim.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 августа 2024:

1434 ккал

Жир: 34,62г | Белк: 114,52г | Углев: 162,71г. Завтрак: Itambé Leite em Pó Desnatado, Hortifruti Mamão Formosa, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, BellaVita Pão Tradicional. Обед: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Salada Crua, Cenouras Cozidas, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Camil Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Ужин: Laranja Pêra, Nestlé Requeijão Light, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Massas Luiza Massa de Pastel. Перекус/Другое: Paçoquero Paçoca, Vero Frutto Uva Preta sem Semente, Growth Supplements Whey Protein 80% Chocolate Milk Shake. подробнее ...

80 Сторонников Поддержка

Комментария

parabéns gatona eu em 4 meses perdi 7 kilos muito gratificante ver esses resultados né

31 авг 24 написано членом: patricialauro

@patricialauro parabéns! Continue no foco e alcance seu objetivo .Muito bom nos olhar no espelho e sentir-se leve .

31 авг 24 написано членом: dannymoraesrecife


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dannymoraesrecife-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dannymoraesrecife- Журнал, 31 авг 24

Оставить свой Комментарий

dannymoraesrecife-Изменение Веса